O que é ergonomia na obra?
Ergonomia é essencial para proteger funcionários contra lesões e doenças ocupacionais. O risco ergonômico ocorre quando trabalhadores levantam, transportam, empurram ou realizam carga e descarga de objetos pesados de forma repetitiva — como blocos, sacos de cimento, caixas e vigas.
Esses riscos causam limitações físicas por levantamento inadequado de peso e podem gerar problemas psicológicos. A consequência é a possibilidade de lesões musculares ou doenças ocupacionais graves que afastam o trabalhador.
O que pode acontecer ao ignorar a ergonomia?
- O transporte de areia, brita e tijolos com carrinho de mão pode desencadear lombalgias, tendinites e hérnias
- O transporte de ferro, madeira, sacos de cimento nos ombros ou pedras com as mãos contribui para distúrbios osteomusculares
O que fazer para prevenir?
- Instruir profissionais a analisar tamanho, forma e volume da carga para determinar o jeito mais seguro de trabalhar
- Usar obrigatoriamente equipamentos de proteção individual (EPIs): luvas, máscaras, óculos, capacetes, sapatos de segurança e cinto ergonômico
- Realizar análise ergonômica do trabalho conforme a NR-17
- Contratar empresa terceirizada ou ergonomista para identificação de riscos através do SESMT
- Implementar programas de PPRA e PCMSO
Dica: Invista em treinamentos regulares sobre postura correta e técnicas seguras de levantamento de carga. Pequenas mudanças de hábito fazem grande diferença na saúde dos trabalhadores a longo prazo.